SURF LIFE je dovolená na míru. Je to čas věnovaný sobě, adrenalin, slaný pot a živel, smích, slunce i hluboký dech. Vše se točí okolo surfování a přípravy na něj (plavání v oceánu, čtení a chytání vln, ovládání surfu). Velkou pozornost věnujeme individuálním tréninkům postaveným na základech fyzioterapie. To co jíme, významně ovlivňuje výkon i náladu, a proto budeme společně vařit a užívat si chuť i lehkost jídla.
 
Moře si vychutnáte nejen při surfování. Oceán je metafora, prastarý symbol a příležitost, jak se dozvědět něco o sobě a možná i o životě na souši. Meditace nám umožní naplno vnímat jeho klid i intenzitu. Jóga a relaxační cvičení nás po tréninku vrátí do hry. Smích a čas strávený s lidmi na stejné vlně dá zapomenout na chmury. To vše si můžete namíchat v poměru, který Vám nejlépe vyhovuje.

Bez VNÍMÁNÍ TĚLA není pohyb a bez pohybu není život. Proto je důležitou součástí surflife cvičení pro vylepšení osobní tělesné mapy. Využíváme SÍLU PROTIKLADŮ, extrémy nám pomáhají nalézt rovnováhu mezi cvičením a odpočinkem, napětím a uvolněním, úsilím a liknavostí, prací i dovolenou.  Vlny v oceánu jsou jako příležitosti na souši a proto je OCEÁN UČITEL skvělým místem pro trénink v  UMĚNÍ ROZHODOVÁNÍ.  Zklidnění mysli je podmínkou pro efektivní učení, smysluplné cvičení i správné rozhodování a tak je součástí surflife i MENTÁLNÍ TRÉNINK.